Home » Artiklar » Artikelserie

Artikelserie

Hälsohörna 11 – Honung Del 1: Det energirika antibiotikum!

I denna del kommer vi att studera den antibiotiska verkan av honung. Medan i sista delen, del 2, kommer vi att diskutera varför man inte borde ge honung till barn under ett år. Honung har en stor mängd sockerarter, och därmed är den en effektiv och naturlig energikälla. Men vi kommer att fokusera på dess antibiotiska aspekter. Honung består av ...

Read More »

Lyckans hörna 13 – Vad kännetecknar liv och lycka?

Många kan tro att de har en levande, lycklig och frisk själ, men mår i verkligheten dåligt, något som upptäcks och uppenbaras vid svåra motgångar. Vi kan dock vara ense om att ju mer frisk och levande själen är desto mer lycka och styrka kommer vi att känna, motsatsen är också giltig. Vi gör fysiska undersökningar för kunskap om kroppens ...

Read More »

Lyckans hörna 12 – Var en skicklig och vaksam byggmästare

När ingenjörer, i jordbävningstäta områden, lägger grunden för byggnader ser de till att dessa kan stå mot jordskakningar. Dessa byggmästare vet att ju fler faror som hotar byggnaden desto fler åtgärder krävs det för att ha en stabil fastighet. Lyckliga och framgångsrika är de som noga planerar sitt arbete. Du är ingenjören som bygger din personlighet som är känsligare än ...

Read More »

Lyckans hörna 11 – Träning och den andliga utvecklingen

Som människor är vi ansvariga att hålla våra plikter och se till att vi ständigt färdas mot målet med vårt liv. Det är enkelt att vilja bli en bättre, perfekt och lycklig människa men svårt att verkligen bli det man önskar vara. Det finns inget lycko-piller som gör att man blir perfekt och lycklig människa. Lycka och perfektion är något ...

Read More »

Hälsohörna 9 – ÄT FISK! Varför? Vilka typer? Hur? Del 2: Vilka typer av fisk ska vi äta?

  I föregående artikel (Del 1: Varför bör vi äta fisk?) nämnde vi vissa viktiga fördelar med att äta fisk. Vårt fokus var på fiskfettet omega-3. Och vi diskuterade varför det är viktigt att ha konstanta intag av omega-3. I islam avrådes man från att äta fisk som saknar fiskskal. Fiskarter, däribland de med fiskskal, delas in i tre typer ...

Read More »

Hälsohörna 8 – ÄT FISK! Varför bör vi äta fisk? (Del 1)

Inledning En av de hälsosammaste proteinkällorna är fisk. Förutom protein har fisk många andra fördelar, däribland en rad olika viktiga oljebaserade vitaminer, såsom det mycket viktiga vitaminet D-vitamin. Vid sidan av proteiner och vitaminer bidrar vissa fiskarter med riklig mängd av omega-3, vilket kommer vara fokusen i följande tre artiklar.   Omega-3 Vår kropp består av flera funktionsdelar som kommunicerar ...

Read More »

Lyckans hörna 10 – Ha en god relation med Skaparen

Gud är närvarande i hela skapelsen. Vart än vi vänder oss möter vi Honom, något som Koranen meddelar i det andra kapitlet, vers 115. En förutsättning för lycka är att vi har en korrekt och god relation med vår Skapare. Det startar med en iver att vilja tacka Honom. Sedan måste vi tänka ständigt på de otaliga gåvor och välsignelser ...

Read More »